【肌断食２４日目】乾燥と皮脂の関係

肌断食をはじめて、３週間以上が経ちました。

ここ一週間、平日は何も塗らず

会社にはマスクをつけて出勤してました。

朝晩はぬるま湯の洗顔と、乾燥が気になる部分にだけ

ちょっぴり白色ワセリンを。

前回の実況のときは、乾燥による皮むけや粉ふきが気になっていましたが

今はもう全くありません！洗顔後のつっぱりも一切なし。

リキッドファンデ、基礎化粧品もしっかり使っていた頃は

皮むけや粉ふきがあったので、

かなり肌の状態が改善されているのを感じます。

油取り紙を使うと、たっぷりとれていた皮脂も

今はちょうどいい感じです。

定期的にできていた大きめのニキビも、できなくなりました。

あとは気になるのが下記の部分。

・肌荒れ（肌を触ったときのザラザラ感やポツポツ感）

・毛穴（だいぶ目立たなくなりましたが黒ずみはまだあります）

・赤み（目の下、鼻の横あたりの頬に赤みがあります）

・ニキビ跡（アゴのあたりに２つあります）

この３つが改善されれば、かなりの美肌になるはず！

もう少し肌断食に慣れてきたら、

効果有りと噂のビタミンCのイオン導入を

やってみようと思います♪

まだ実況します！